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こんにちは😊

今日もよろしくお願いします❗️

ということで、今日のリフレーミングテーマです。

読書

ということですが、

そこまで悪いイメージではないとは思いますが、

人によっては、読書すること自体が

眠くなるからとか、

頭が痛くなるから、

とか、負のイメージがある人もいると思います。

なので、そういう人のためのリフレーミングをしていきましょう😊

では読書は基本的にはどんなものなのでしょうか?

今までなかった知識を補充するもの、または得るものですよね😊

なので、

知識を手に入れる❗️(ゲットノウレッジ)

というのはどうでしょうか?

個人的には不満足な感じのリフレーミングなので、もしよければもっと良いリフレーミングを教えてもらいたいと思います😆

では、今日もステキな1日にしましょうね‼️

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