こんばんは😊
きょうは遅いですが、よろしくお願いします❗️
ということで、今日のリフレーミングテーマは
夜更かし
です。
まぁ、夜更かしって結構悪いイメージあるじゃないですか〜
昼夜逆転とかと同じような意味合いですが、どちらも生活リズムが良くないということを言っている感じです。
まぁ、僕も夜更かしするので😆
折角なら夜更かしをリフレーミングしちゃいましょうよ‼️
ってことで、
夜更かしについて考えましょう。
夜更かしは、良くないイメージがありますが、なんで夜更かしするんでしょうね？
ねれないから？
それはどうして？
って、考えていくと、
夜中にやりたいことがある場合が多いんですよね❗️
つまり、好奇心が日中以上に沸いているわけです。
やることもなく、何もすることがなくて、朝早く起きるなら、早く寝ますよね〜
でも、僕にはやることがある❗️
だから、夜更かしをするんだ‼️
おっと、夜更かしについて考えていると、いつのまにか感情が引っ張られていましたね😆（笑）
なので、戻りますが、
とりあえず、夜更かしは、夜に働く好奇心が原因なので、
夜の好奇心❗️
とか、どうでしょうか？
なんか、ちょっと書いてみて思ったのですが、夜の好奇心エロい感じがしますね（笑）
なので、英語で書いてみます。
ナイトキュリオシティ❗️
どうでしょうか？
少しエロさは減りましたね😆（笑）
まぁ、時間も遅いので、きょうはこんな感じで休みましょうか😊
皆さん、ステキな明日をお楽しみくださいね〜