【幸せペーシング】辛くても幸せを感じる方法1【感謝法】

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前回は時間がなかったので、こちらの記事に書きます。

幸せペーシングという意味は一つ前の記事に書きましたので、参照してくださいね!

で、本題の幸せに感じる方法なのですが、かなりシンプルなやり方が

辛い状況を体験するということです。

辛い状況

例えば、入院生活を体験したら、退院してからの生活に嬉しさを覚えるはずです。

その体験を得たら普通の生活に感謝しますよね〜

また、病気になり、しんどい状態をずっと続けていたとするならば、病気が良くなり元気になったら元気な事にに感謝しますよね!

と、まぁ、ここまでで分かったと思いますが、実は感謝によって幸せに感じるという事です。

まぁ、感謝だけとは言わないですが、感謝の部分が多いんです。

ですが、自分から調子が悪くなったりしたいとは思いませんよね〜

では、どうすれば良いか?という事について、時間がないので次の記事に書きますね!


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