【早寝早起き】ゲームを使った新しい取り組み意外といいかも【12日目】

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皆さん朝起きれない時どうしてますか?

目覚ましを二つかけてみるとか、目覚ましの音を大きくしてみるとか、色んな方法がありますよね〜

昨日から始めたのですが、意外と取り組みとして良いかもしれないと思うことが本に書いてあったので、紹介したいと思います!

その方法とは…

朝早起きしたらゲームができるというルールにする事です。

まぁ、これは習慣化が目的なので続ける必要はないと思いますが、息子の場合効果はてきめんでした!

めっちゃ早起き!

目覚ましより早く起きれてました(笑)

そんなにか!!!

と思うくらい効果的でした!

みなさんももしよかったらやってみてくださいね〜

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